Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 65,47g | Kolhy: 60,51g.
Ontbijt: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Шпинат. Diner: Зеленый Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Andere: Кофе, Клубника, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenka-50кг's Gewicht Geschiedenis
|