Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2014
|
125,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 39,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 58,11g | Eiwit: 150,67g | Kolhy: 189,61g.
Ontbijt: Monster Milk Monster Milk (CytoSport), Egg White, Hood Simply Smart Fat Free Milk, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg. Lunch: Lipton Sweetened Iced Tea, Mediterranean Flatbread Salad. Snacks/Andere: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, StarKist chunk white albacore tuna, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half. meer...
|
|
3728 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akinschris's Gewicht Geschiedenis
|