Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 51,63g | Eiwit: 128,70g | Kolhy: 150,64g.
Ontbijt: 煎鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, Maxine's 蛋白粉, 牛油果, 新希望 鲜牛奶, 田园主义 全麦原味吐司. Lunch: 杂粮饭, 莫利 鹰嘴豆, 蒸南瓜, 蔬菜, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 烤腰果（无盐）, 煮鸡蛋. Diner: 红薯／地瓜, 小白菜, 国联水产 翡翠生虾仁. Snacks/Andere: 无花果, 星巴克 拿铁咖啡, 核桃. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
昨日的美丽's Gewicht Geschiedenis
|