Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2011
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 77,02g | Eiwit: 77,12g | Kolhy: 234,08g.
Ontbijt: french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar. Lunch: Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, sargento medium cheddar cheese, smoked deli turkey, whole grain white bread. Diner: cheese pizza. Snacks/Andere: 2% milk, little bites, Mini Banana Nut Muffins. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejgraves's Gewicht Geschiedenis
|