Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 40,01g | Eiwit: 155,61g | Kolhy: 145,35g.
Ontbijt: Абрикос, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Parmalat Молоко 3,5%, Шпинат, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо, Перекресток Авокадо. Lunch: Арбуз, Молодой Шпинат, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Diner: Exponenta High-Pro, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Банан, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Помидоры, Оливковое Масло, Лук, Шампиньоны. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|