jojobck's Logboek, 17 jun 21

I was dreading that 😞
139,7 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 18,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2021:
1368 kcal Vet: 58,48g | Eiwit: 37,53g | Kolhy: 114,56g.   Ontbijt: Califia Farms Almond Milk Unsweetened , Coffee (Instant) , Black Tea, Poached Egg (with Salt), Tesco Cherry Tomatoes, Ashers Small Brown Loaf (Sliced) , Tesco Avocado . Lunch: Butter , Ashers Small Brown Loaf (Sliced). Snacks/Andere: Marmite Houmous, Ryvita Crackerbread, Prosecco, Cobra Premium Lager. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
It's just a small step back. Now get back into action 👊💪 
17 jun 21 door lid: ivkaaa61
Cheers!  
17 jun 21 door lid: jojobck
Tiny blip, you'll smash it next weight in. 
20 jun 21 door lid: Medders1969
u can do this jojo 💪❤️ 
20 jun 21 door lid: Bootylicious1!

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jojobck's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.