|
Lost some of the Sub Par Bowl weight and should be below my low for the week last week and continue from their.
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 41,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 90,92g | Kolhy: 67,89g.
Ontbijt: International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Tomatoes, Celery, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Land O' Frost Premium Honey Ham, Egg. Diner: Kendall Jackson Chardonnay, Tomatoes, Broccoli, Marketside Lemon Pepper Rotisserie Chicken. meer...
|
|
3082 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madanjen's Gewicht Geschiedenis
|