Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2014
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 38,77g | Eiwit: 70,99g | Kolhy: 114,08g.
Ontbijt: Labneh, Zwieback Toast. Lunch: Date, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Granola Cereal, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener), Kiwi Fruit. Snacks/Andere: Tea with Milk and Sugar, Chocolate Biscuit, Zwieback Toast, Labneh, Date. meer...
|
|
1999 kcal
|
Activiteit:
Recumbent Bike - 33 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Treadmill - 38 minuten, Rusten - 6 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayshaaldhaheri's Gewicht Geschiedenis
|