Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 76,90g | Eiwit: 47,24g | Kolhy: 162,44g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Babybel Mini Original Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. Diner: Idaho Spuds Potatoes, Brown Gravy, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Andere: Starbucks Mocha Coconut Frappuccino (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
Donna Ferguson's Gewicht Geschiedenis
|