Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2011
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2594 kcal
|
Vet: 106,72g | Eiwit: 105,94g | Kolhy: 291,36g.
Ontbijt: Butter (Salted), Strawberry Preserves, All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread, Caffe Americano (Tall), Sugar in the Raw Packets. Lunch: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), OATS & MORE W/ STRAWBERRIES. Diner: Chicken Breast, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Boiled Peanuts, Prawns, Scallops, Clams, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Premium Coconut Milk, Cream Cheese, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Jasmine Rice. Snacks/Andere: Natural String Cheese Part Skim. meer...
|
|
3618 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Zitten - 6 uren en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
federale01's Gewicht Geschiedenis
|