Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 70,14g | Eiwit: 125,65g | Kolhy: 123,91g.
Ontbijt: Wendy's Parmesan Caesar Chicken Salad (No Dressing). Lunch: Alo Comfort Aloe Vera Juice, Alacer Corp Emergen-C Tangerine, Chicken Stir Fry. Diner: Salsarita's Steak Quesadillas (Regular), Fresh & Easy Shrimp Ceviche Salsa Fresca. Snacks/Andere: Raymundo's Homestyle Classics Caramel Flan. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
jog/ walk - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksafire973's Gewicht Geschiedenis
|