Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2998 kcal
|
Vet: 85,39g | Eiwit: 128,01g | Kolhy: 434,65g.
Ontbijt: 粽子, 煮鸡蛋, 杂粮粥, 紫薯, 甜玉米. Lunch: 大餐. Diner: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 炒茄子, 膨化米饼, 炒木耳, 米饭, 素炒西兰花, 炒土豆丝. Snacks/Andere: 燕麦（即食，加水，浓缩）, 清炒洋葱, 蜂蜜, 菲力牛排, 奶粉. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvanMol's Gewicht Geschiedenis
|