Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 68,88g | Eiwit: 46,83g | Kolhy: 214,83g.
Ontbijt: Illovo Maple Flavoured Syrup, Yum Yum Smooth Peanut Butter , Frozen Blueberries, Jungle Oats. Lunch: Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry). Diner: Sunflower Oil, Cooked Rice, Nature's Garden Garden Mix, Fry's Thick Cut Chunky Strips. Snacks/Andere: BLACK BEAN BROWNIES, Oil Popped White Popcorn . meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Turbo fire 60 class - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|