Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 27,51g | Eiwit: 91,42g | Kolhy: 142,32g.
Ontbijt: Kaffee, Milbona High Protein Quark. Lunch: Alpro Caffé Soya Karamell, Nature Active Bio Bio Mandelcreme, Zwicky Früchte Müesli, Heidelbeeren, Erdbeeren, Chinakohl, Migros Cherrytomaten, Champignons. Diner: Migros Nussbrot, Knorr Aromat, Gekochtes Ei, Milbona High Protein Cottage Cheese, Denner Thomy Light French, Aldi Suisse Pouletbrust. Snacks/Andere: Crane Karamell-Pudding, M-Budget Flan Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sirmola's Gewicht Geschiedenis
|