Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
377 kcal
|
Vet: 6,43g | Eiwit: 11,44g | Kolhy: 68,79g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
destieka's Gewicht Geschiedenis
|