Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2011
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 25,69g | Eiwit: 59,94g | Kolhy: 185,69g.
Ontbijt: Granola Cereal, Vanilla Yogurt (Lowfat). Lunch: Whoppers Malted Milk Balls Candy, Pork Sandwich. Diner: 100% Whole Wheat Thin Sliced Bagels, Tuna Salad with Egg. Snacks/Andere: Tea (Brewed, Decaffeinated), Nonfat Frozen Yogurt, Twizzlers, Classic Style Pretzel Rods, Green Tea. meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Perjink's Gewicht Geschiedenis
|