Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 57,03g | Eiwit: 70,09g | Kolhy: 259,87g.
Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodorini, Olive Verdi, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Farro. Diner: Gocciole Biscotti, Zespri Kiwi Green, Arance, Ca' Bianca Crackers Integrali, Zucchine Bollite, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Findus Filetti Gratinati di Merluzzo d'alaska Integrali. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|