Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 34,31g | Eiwit: 95,67g | Kolhy: 212,36g.
Ontbijt: الطماطم, الخيار (مع القشرة), خبز, بيضة مسلوقة. Lunch: صينية بطاطس بالفرن, أرز مصري بالشعرية, ارز باللبن Homemade , الطماطم, الخيار (مع القشرة), صدر دجاج. Diner: الخيار (مع القشرة). Snacks/Andere: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), العنب. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morefaat's Gewicht Geschiedenis
|