Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 77,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 69,37g | Kolhy: 105,40g.
Lunch: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Whole Milk, HEB Cantaloupe Chunks, Cheddar Cheese , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Diner: White Rice, Curry Sauce, Chicken Breast, Oysters, Sauvignon Blanc Wine . Snacks/Andere: Great Value Sharp Cheddar Cheese. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|