Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 154,37g | Eiwit: 109,01g | Kolhy: 48,13g.
Ontbijt: Cocco Essiccato, Cioccolato Extra Fondente 95%, Yogurt Greco Bianco, Misto Bosco Surgelato, Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, EuroCompany Nocciole Tostate e Pelate , Zucchine Cotte, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Mozzarella. Diner: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, EuroCompany Nocciole Tostate e Pelate , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Simmenthal Simmenthal, Nocciole. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan8619's Gewicht Geschiedenis
|