Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 71,84g | Eiwit: 150,60g | Kolhy: 198,84g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Вологодское Яйцо, Перекресток Авокадо , Балаковский Фермер Карпаччо из Филе Куриного, Помидоры. Lunch: Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка, Морковь, Куриная Печень, Пестравка Молоко 3,2%, Ореховый Рай Миндаль. Diner: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Черешня, Далькреветка Креветки Северные Варёно-Мороженые. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|