Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 62,25g | Eiwit: 61,63g | Kolhy: 151,72g.
Ontbijt: Future Life Smart Food. Lunch: Fried Egg , Kellogg's Instant Noodles. Diner: Serena Wholewheat Couscous , Sunflower Oil, Meatless Meatballs . Snacks/Andere: Chocolate Chips. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Epic day 4 - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|