nişanaşkına's Logboek, 19 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
63,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2021:
838 kcal Vet: 36,28g | Eiwit: 34,47g | Kolhy: 101,93g.   Ontbijt: Avocado, Goats Cheese (Hard) , Black Olives, Dill , Lettuce, Cucumber. Lunch: Watermelon. Diner: Onions , Sunflower Oil, Lentils . Snacks/Andere: Olive Oil , Onions , Peppermint (Mint) , Parsley, Green Peppers , Cucumber, Tomatoes. meer...
2131 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 43 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nişanaşkına's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.