Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2011
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 64,34g | Kolhy: 231,04g.
Ontbijt: Water (Bottled), latte, blueberries, oatmeal. Lunch: diet rite, roundys popcorn. Diner: water, mixed vegetables, rice, chicken, sugar free jello, cool whip. Snacks/Andere: animal crackers, international coffee, Baked Doritos Nacho Cheese. meer...
|
|
2457 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cszman's Gewicht Geschiedenis
|