Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 45,21g | Eiwit: 46,06g | Kolhy: 144,52g.
Ontbijt: Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Salak, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Lunch: Salak, Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Diner: Cabai Merah atau Rawit, Emping Melinjo, Sawi Hijau, Indomie Rasa Ayam Bawang. Snacks/Andere: Bakpia, Bakso Daging Sapi, Salak, Tahu, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenalestari12's Gewicht Geschiedenis
|