Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 70,55g | Eiwit: 121,15g | Kolhy: 121,20g.
Ontbijt: 无花果, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 和润 0脂肪0蔗糖发酵乳, 红薯／地瓜, 煎鸡蛋. Lunch: 排骨汤, 乳鸽（鸽子）肉（带皮）, 燙青菜, 油爆虾, 玉米饼玉米制成, 炒木耳, 鸡丁, 炒牛肉, 红烧鱼. Diner: 大豆／黄豆（带盐，水煮）, 凉面, 鸭肫, 五谷磨房 核桃芝麻黑豆粉, 煮鸡蛋, 香蕉, 红色拖拉机 蛋白燕麦片. Snacks/Andere: 低卡博士 小铁饼（南瓜）, 混合坚果. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
昨日的美丽's Gewicht Geschiedenis
|