Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
116,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 48,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 28,92g | Eiwit: 83,81g | Kolhy: 108,34g.
Ontbijt: Чернослив, Курага, ВкусВилл Кашка Молочно-Овсяная , Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная, Мистраль Киноа Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Diner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Яичный Белок. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|