Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 43,61g | Eiwit: 79,78g | Kolhy: 143,57g.
Ontbijt: Gula Pasir, Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih, Tempe, Telur Rebus. Diner: Pakcoy, Tomat Merah, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Snacks/Andere: Indoprima Skim Milk Powder, Pepaya, Martabak Keju, Melon, Taro Taro Net (20g). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anirumiyati9's Gewicht Geschiedenis
|