Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 37,05g | Eiwit: 80,06g | Kolhy: 220,92g.
Ontbijt: SZ Brioche, Barilla Biscocrema Pan di Stelle, Hero Confettura di Frutti di Bosco, Pasquier Fette Tostate Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale , Garofalo Mafalda Corta Integrale, Sugo di Pomodoro, Coop Grana Padano Grattugiato. Diner: Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Daily Bread Pane di Segale. Snacks/Andere: Mulino Bianco Settembrini, Milk Protein Crema Dessert al Cacao , Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Caffè (Espresso). meer...
|
|
1248 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|