|
Не могу поверить! Первая цель уже в шаге от меня - 90 кг. через пару недель достигну 😍
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 135,89g | Eiwit: 84,83g | Kolhy: 56,01g.
Ontbijt: Filippo Berio Olive Oil, Asda Avocado, Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Tesco Strawberries, Blueberries , Asda Iceberg Lettuce, Lidl Pickled Cornichons, Egg, Tesco British Butter Salted. Lunch: Lindt 85% Dark Chocolate. Diner: Brazil Nuts, Мороженое 🍨 из мороженицы, Lidl Pickled Cornichons, Piatnica Smietana 18%, Aldi Sweet Leaf Salad, Red Sweet Pepper, Aldi Salmon, Tesco Medium Avocado, Filippo Berio Olive Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|