Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 86,32g | Eiwit: 74,96g | Kolhy: 157,49g.
Ontbijt: Нут (Вареный), Говядина Отварная. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Diner: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Snacks/Andere: Банан, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Свитлогорье Молоко 3,2%, Тарусский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яблоко Голден. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esteverano's Gewicht Geschiedenis
|