Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 110,90g | Eiwit: 76,53g | Kolhy: 42,68g.
Ontbijt: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Diner: Duke's Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Aldi Bone-in Pork Shoulder Steak. Snacks/Andere: Splenda Sugar Blend, Lipton Unsweetened Instant Tea, Water. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 30 minuten, Koken - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, TV Kijken - 6 uren, Playing video games - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|