Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 52,52g | Eiwit: 64,59g | Kolhy: 117,15g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Whole Foods Market Mini Butter Croissant. Lunch: Spindrift Half Tea & Half Lemon Sparkling Water, Cucumber (with Peel) , Lilly's Smoked Tomato & Basil Hummus, Trader Joe's Baby Carrots , Boiled Egg, Mighty Minis Sweet Mini Peppers. Diner: Trader Joe's Manchego Cheese, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Calavo Avocado, Trader Joe's English Cucumber, Mighty Minis Sweet Mini Peppers, Cherry Tomatoes, Red Onions, Olive Oil , Kroger French Baguette. Snacks/Andere: Bakery Fresh Goodness Chocolate Brownies, California Rolls. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
25lbstolife's Gewicht Geschiedenis
|