Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Gen.Heyns
Logboek
21 jun 21
Gen.Heyns's Logboek, 21 jun 21
Gen.Heyns's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Why do I loose all the weight still to get told by my peers I still look fat 😔
78 kg
Tot nu toe verloren:
21 kg
.
Nog te gaan:
8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 21 juni 2021:
1010 kcal
Vet: 99,04g | Eiwit: 83,11g | Kolhy: 89,88g.
Lunch:
Albany Everyday White Bread, Chicken Noodle Soup (Home Recipe).
Diner:
SPAR Skilpadjies, Chicken Thigh.
Snacks/Andere:
Woolworths Slimmers Choice Cream Cheese & Chives Crispy Cassava Snacks, Shortbread.
meer...
3268 kcal
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur, Power Walking - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 11 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Gen.Heyns's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis