Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 62,92g | Eiwit: 162,23g | Kolhy: 115,99g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Северное Молоко Сиртаки, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Нежинская Творог Обезжиренный, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Морковь. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Goliath777's Gewicht Geschiedenis
|