Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2014
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 91,57g | Eiwit: 35,70g | Kolhy: 94,32g.
Ontbijt: Магнит Хлебцы Пшеничные Хрустящие Ростовские, Мягкий Сыр с Укоопом и Огурцом, Золотой Улов Сёмга Слабосолёная, Биафишенол Рыбий Жир в Капс с Доб Облепих и Витамина Е, Сибирская Клетчатка Клетчатка Иммунитет Плюс, Виноград, Сметанин Молоко 1.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Стародубский Сливки 10%. Lunch: Биафишенол Рыбий Жир в Капс с Доб Облепих и Витамина Е, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Телятина со Сливой Бондик, Лобио из Красной Фасоли Бондик, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Магнит Био-Йогурт 3.2% Био Макс, Щи с Грибами и Телятиной (Бондик). Snacks/Andere: Сыр Стародубский Сливки 10%, Хурма, Красная Цена Кешью Жареный. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
сайкл - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonelena's Gewicht Geschiedenis
|