Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 22,36g | Eiwit: 33,81g | Kolhy: 183,69g.
Ontbijt: Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum , Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Tantalize Jelly Sugar Free, Amajoya Creamy Coffee Candy with Cocoa Filling, Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum , Marmite Marmite, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Glazed Carrots (from Fresh), White Rice, Lamb or Mutton and Potatoes with Gravy (Mixture). Snacks/Andere: Fitch & Leedes Pink Tonic (Sugar Free), Gin, Sugar, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisnalr's Gewicht Geschiedenis
|