Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 58,06g | Eiwit: 100,47g | Kolhy: 110,51g.
Ontbijt: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Голубика, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Кукуруза, Брокколи, Куриное Филе на Гриле, Салат Капрезе. Diner: Prime Сандвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле. Snacks/Andere: Lactica Греческий Йогурт, Nestle Resource Diabet Plus. meer...
|
|
1356 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adele_provocateur's Gewicht Geschiedenis
|