Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
116,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 48,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 67,70g | Eiwit: 118,72g | Kolhy: 117,60g.
Ontbijt: Курага, Чернослив, Зеленый Чай, Умалат Сыр Сулугуни, Киви, ВкусВилл Кашка Молочно-Овсяная . Lunch: Арахис, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Финик, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Грудка Индейки, Булгур (Вареный). Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной, Говядина Постная. Snacks/Andere: Помидоры, ВкусВилл Икра Трески. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|