55nuray61's Logboek, 21 jun 21

Oley Beee
76,6 kg Tot nu toe verloren: 15,4 kg.    Nog te gaan: 16,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2021:
1153 kcal Vet: 57,29g | Eiwit: 60,17g | Kolhy: 108,44g.   Ontbijt: Sucuklu Yumurta, Fıstık Ezmesi, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Bal, Çavdar Ekmeği. Lunch: Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Muz, Jacobs Kahve. Diner: Fırında Patates, Tavuk But, Karışık Yeşil Salata. meer...
Gewichtsafname van 1,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


55nuray61's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.