Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 130,78g | Kolhy: 238,60g.
Ontbijt: Quaker Fiocchi d'avena, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio . Lunch: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Crich Crackers Salati, GrissinBon Grissini. Diner: Dolciando & Dolciando Crocchini con Amarena , Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Pane Kamut, la Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto. Snacks/Andere: Weider 32% Protein-Bar Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ostello's Gewicht Geschiedenis
|