Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2014
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 58,18g | Eiwit: 35,92g | Kolhy: 175,91g.
Ontbijt: Netto Vollkorn Früchte Müsli, Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja, Frischkäse, Nutella Nutella, Ja! Würfelzucker, Marmelade, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Möhreneintopf. Diner: Aldi Fruchtjoghurt Mild 8X, REWE Leberwurst, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Andere: Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte, Moser Roth Edelvollmilch Schokolade. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|