Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
553 kcal
|
Vet: 7,44g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 57,87g.
Ontbijt: Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Optavia Creamy Vanilla Shake. Lunch: Trader Joe's Just Grilled Chicken Strips, Optavia Homestyle Chicken Flavored & Vegetable Noodle Soup, Chicken Stock, Purely Frozen Organic Riced Cauliflower. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Running - 35 minuten, Calisthenics - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren en 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betty tufariello's Gewicht Geschiedenis
|