Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 25,15g | Eiwit: 32,05g | Kolhy: 127,44g.
Ontbijt: Whole Milk, Kraft Cool Whip Lite, Kellogg's Corn Flakes, Expo Fresh Strawberries. Lunch: Arctic Shores Imitation Crab Meat, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Tomatoes, Lettuce, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Red Onions, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Beef Meatballs, Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans. Snacks/Andere: White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 27 minuten, Rusten - 13 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|