|
staying on track
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 75,51g | Eiwit: 59,46g | Kolhy: 117,52g.
Ontbijt: triscuits, cheddar cheese, viactiv, Diet Coke. Lunch: fiber one bar, olive oil, diet coke, chicken fajita meat, desert pepper bean dip(2 tbsp), red hot blues chips, pepper jack cheese(2 oz). Diner: red wine, almonds. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 19 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 58 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|