Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 25,19g | Eiwit: 105,77g | Kolhy: 142,49g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light. Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Negros, Huevo, Jitomate. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Isadora Frijoles Refritos Negros, Arroz Integral, Santa Clara Leche Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|