Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 37,64g | Eiwit: 71,59g | Kolhy: 108,25g.
Ontbijt: Buritis Queijo Curado, Wrapioca Tapioca Hidratada, Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Linea Xilitol. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abobrinha Cozida, Regina Ovo Caipira, Molho de Tomate Caseiro, Patinho. Na Lunch: Melitta Café sem Açúcar , Linea Xilitol, Amendo Lovers Pasta de Amendoim The Cookies, Danubio Requeijão Light, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Royal Gelatina Zero. Diner: Hellmann's Maionese Light, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Pepino (Descascado), Tomates. Snacks/Andere: Prats Suco de Laranja Integral, Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glaucia fulco's Gewicht Geschiedenis
|