|
85/65,5/85
84, 47,5
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 30,06g | Eiwit: 142,12g | Kolhy: 112,03g.
Ontbijt: Кедровые Орехи , Сахар, Черноплодная Рябина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Приготовленные Баклажаны, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|