Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 65,24g | Eiwit: 105,43g | Kolhy: 170,40g.
Ontbijt: Banana Prata, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Farinha de Mandioca, Yoki Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Repolho Verde, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Diner: Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sopa de Legumes com Carne, Repolho Verde, Tomates, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Andere: Água, Suco de Laranja Natural, Banana Prata. meer...
|
|
2619 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bianca Pinho's Gewicht Geschiedenis
|