Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2014
|
199,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 63,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 85,14g | Eiwit: 85,81g | Kolhy: 208,82g.
Ontbijt: Boost Boost High Protein. Lunch: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Ketchup , Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst. Diner: Deerfield Farms American Cheese Slices, Ole Tomato Basil Flour Tortillas (Ole), Good Sense Raw Sunflower Seeds, Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Fresh Express Baby Spinach. Snacks/Andere: Kroger Pure Clover Honey, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Del Monte No Sugar Added Sliced Pears, Del Monte Carb Clever, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|